Anyone who never made a mistake, never tried something new. Believe you can, and you are halfway there. It' s all about the
MINDSET
ILSE
VANDE
WALLE
Ik ben ervan overtuigd dat mensen op elk moment in hun leven het beste uit zichzelf kunnen halen. Ze kunnen de doelen die ze voor ogen hadden bereiken en zijn bij ingrijpende gebeurtenissen veerkrachtiger dan ze denken.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
GROWTH MINDSET
Succes draait nauwelijks om hoe slim je bent. Het is veel belangrijker om vertrouwen te hebben in je eigen kunnen en te weten dat je door oefening kunt groeien. Een juiste mindset is hierbij onontbeerlijk.
Stanford professor Carol Dweck maakt dit na jarenlang onderzoek duidelijk. Jouw mindset bepaalt jouw denken, gevoel en gedrag. Leer het leven met de juiste mindset onder de loep te nemen. Zo ontwikkel je jouw talenten ten volle. Dat is het uitgangspunt van Growth Mindset.
Als uitdagingen drijfveren worden. Als mislukkingen niet langer een bewijs van onwetendheid zijn, maar een kans om te groeien. Dan zijn de kwaliteiten die je in huis hebt slechts het beginpunt van de mogelijkheden.
Het goede nieuws is dat je niet alleen je eigen mindset kan veranderen, maar ook deze van je team, school of bedrijf.
SCHOOL
Een growth mindset focust op proces en groei. Zo help je kinderen het beste uit zichzelf te halen. Hierdoor zijn leerlingen gemotiveerder, durven ze uitdagingen aan te gaan en hebben ze meer zin in leren.
Het onderwijs speelt hier een cruciale rol in. Hoe maak je leerlingen bewust van hun mindset? Hoe zet je de theorie van Carol Dweck om in de praktijk? Hoe help je kinderen een growth mindset te vormen die het beste in hen naar boven haalt?
TEAM
Vandaag de dag krijg je als team veel veranderingen voorgeschoteld. Een reorganisatie. Nieuwe regelgeving die een grote impact heeft op het werk. Soms kan je weinig aan de situatie veranderen. Maar je kan als team wel je mindset veranderen om met een andere blik de realiteit aan te pakken. Een growth mindset onder je teamleden heeft veel voordelen. Hoe zet je de neuzen in dezelfde richting en moedig je zo’n mindset aan?
BEDRIJF
Een bedrijf moet flexibel zijn, vlot inspelen op onverwachte kansen en kunnen anticiperen op bedreigingen. Hiervoor is het van vitaal belang dat jouw medewerkers meeveren en meegroeien met die veranderingen. De juiste mindset is hierbij onmisbaar.
Werk aan een bedrijf met een growth mindset waar medewerkers uitgedaagd worden om te leren.
"It’s not the stress that kills us, it’s our reaction to it." Spanning of druk zorgen voor een chemische reactie die het lichaam in een staat van paraatheid brengt. Op zich een gezond principe, maar als de spanning te hoog is of te lang aansleept ontstaan er stressklachten. De balans tussen wat je kan dragen en wat je moet dragen is helemaal verstoord.
Gelukkig is er is ook goed nieuws. Je kan stress verminderen door je kijk op stressvolle situaties te veranderen. Door te werken aan een growth mindset, sleutel je aan de manier waarop je kijkt naar jezelf, naar anderen en de wereld. En zo werk je ook aan een gezonder stressniveau.
Breng de balans tussen wat kan en wat moet weer wat meer in evenwicht. Je ontdekt hoe je met de juiste mindset het tij kan keren.
SCHOOL
Schoolstress, druk van leeftijdsgenoten en een overvolle vrijetijdsagenda. Leerlingen ervaren heel wat stress. Ook als leerkracht sta je onder hoge druk met klasmanagment, regeldruk en werk dat meegenomen wordt naar huis. Wanneer is spanning gezonde stress en wanneer kan het schade berokkenen? Door met de juiste mindset te kijken naar wat speelt, leer je op een gezonde manier omgaan met stress.
TEAM
Een hoofd dat niet stopt met malen, zorgt voor stressklachten. Maar door met de juiste mindset te kijken naar wat speelt, kun je jouw zorgen minder laten doorwegen. Met growth mindset creëer je handvatten om te werken aan een gezond stressniveau en een hoofd dat een stukje lichter aanvoelt. Hou met de juiste mindset stress onder controle zodat ze geen grip krijgt op jezelf of op je team.
BEDRIJF
Gezonde stress kan zorgen voor schwung op de werkvloer. Maar een te hoge dosis stress of te lang onder stress werken leidt tot gezondheidsproblemen. De mindset in het bedrijf kan een belangrijk verschil maken in hoe medewerkers stress ervaren. Een growth mindset zorgt bij hen voor de kracht om kleine en grote veranderingen in gang te zetten en zo te werken aan een gezonde stressbalans.
STRESS
TRAUMA & VERLIES
Wat doe je als iemand in jouw omgeving geconfronteerd wordt met trauma of verlies? Hoe ga je hier mee om? Wat zeg je best tegen iemand die zo’n verdriet draagt? Wat hebben mensen nodig na het meemaken van een schokkende gebeurtenis? Welke rol kun je opnemen als leerkracht, collega of teamlid? Maar ook. Hoe blijft de zorg voor de ander in evenwicht met de zorg voor jezelf?
Soms word je geconfronteerd met iets wat je niet wil. Een ingrijpende gebeurtenis die onveranderlijk is. Een echtscheiding, verlies van een dierbare of een traumatische gebeurtenis.
Ook al zou je er alles aan doen om wat er gebeurd is te veranderen, niemand kan de tijd terug draaien. Je kan het wel een plaats geven in je leven en een weg vinden om verder te gaan. Het leven is nooit meer hetzelfde na trauma of verlies. Maar het is altijd mogelijk om de draad weer op te pakken en jouw leven opnieuw zin te geven.
BEDRIJF
Ingrijpende gebeurtenissen kunnen een sterke impact hebben op je medewerkers. Rouw en verdriet kan je immer niet thuislaten. Zowel als een van je medewerkers ermee geconfronteerd wordt of wanneer je er mee in aanmerking komt via klanten. Hoe ga je hiermee om in een bedrijf? Is het mogelijk om je hierop voor te bereiden? Welke stappen zet je best?